¿Por qué no cuidamos a nuestros ancianos cómo a nuestros hijos?
¿Los viejos tienen derechos? Parece que no. Los aparcamos en una residencia y que se pudran. Creo que tenemos pendiente un debate sobre el modelo
Te doy la bienvenida a mi Blog de Terapia Gestalt
Mario Benedetti
Cuando la tormenta pase Y se amansen los caminos y seamos sobrevivientes de un naufragio colectivo. Con el corazón lloroso y el destino bendecido nos
Carl Jung ante la cuarentena
“Capitán el chico está preocupado y muy agitado debido a la cuarentena que nos han impuesto en el puerto” “Que te inquieta chico? ¿No tienes
La vida te quiebra para que la luz pueda penetrarte
La vida te desilusiona para que veas la realidad.La vida te destruye todo lo superfluo para que solo quede lo importante.La vida te obliga a
El fraude del enamoramiento
El enamoramiento es un estupendo truco de tu biología para que te reproduzcas. Ocurre cuando aparece otro ser humano que se complementa genéticamente contigo para
Cómo sostener el espacio para alguien que lo necesita
El poder estar ahí para cuando alguien nos necesita es uno de los indicadores más claros de nuestra maduración y florecimiento como seres humanos, pero
Cómo disminuir el drama en nuestras relaciones
Cuando estamos en un conflicto, todos los seres humanos nos caemos en alguno de estos tres roles: víctima, perseguidor o salvador.Son papeles que aprendimos en
Mi hija
Mi hija no es un caballete en el que pintarni un diamante que haya que pulir Mi hija no es un trofeo que compartir con
He aquí la pregunta más importante que te puedes hacer en tu vida
Todos queremos sentirnos bien, o sea, tener amor y trabajo.Es fácil querer eso, pero no dice nada de nosotros.Lo que sí que marca una diferencia
Cuando una relación de pareja se acaba
Cuando una relación de pareja llega a su fín, necesitamos soltar las viejas expectativas y despedirnos con consciencia. “Tomo lo que me diste; fue un
Algunos cobardes vivimos a los cuarenta y tantos como si tuviéramos veintitantos
Creemos que tenemos miedo a no ser amados, cuando en realidad a lo que le tememos es a amar y a dejarnos amar.¿Por qué? Porque
Atravesar los problemas sexuales en pareja
En casi todas las parejas hay un momento en que aparecen problemas sexuales: uno quiere más y el otro menos.Mi experiencia personal y como terapeuta
Las 7 claves para una relación madura y consciente
Claves para una relación de pareja madura y consciente
Los orgasmos: una trampa para las relaciones
Las últimas investigaciones han descubierto que en la receta de buen sexo igual a orgasmo es un timo. Parece ser que hacer el orgasmo nos
Del enamoramiento al amor en pareja: etapas del camino
«Cuando el amor os llame, seguidle, aunque sus caminos sean duros y escarpados. Porque así como el amor os corona: debe crucificaros. Así como os
Lo que necesitamos saber para manejar nuestra ansiedad
Sabemos que la ansiedad nos la creamos cuando rechazamos algo de nuestro ser… y nuestro cuerpo protesta. Con razón. La ansiedad no es más que
Es imposible amar si nos escapamos de nuestro dolor
El dolor es la otra cara del amor. No hay uno sin otro. Necesitamos aprender a dolernos para poder amarnos y amar. Pero, ¿cómo se
Por supuesto que te haré daño
Por supuesto que me harás daño. Por supuesto que nos haremos daño al uno al otro. Pero esta es la condición misma de la existencia.
Cuando todo se derrumba – Pema Chödron
Cuando todo se derrumba podemos encerrarnos en nuestro resentimiento o podemos entrar en contacto con esa experiencia tierna y palpitante de no tener dónde agarrarnos.
Cómo sanar mis heridas emocionales con atención plena
Mi niño interno está herido, con mucho dolor. Y con mucha inseguridad. Como el de casi todo el mundo. Llevo años currándomelo… Intentando acogerle y
