Tal vez sea mejor morir de angustia y no de ceguera
Entre las encrucijadas que pasamos reímos, sufrimos, lloramos, pero nos reconfortamos. ¡Porque somos únicos!, porque somos extraños Y porque tal vez sea mejor morir de
Te doy la bienvenida a mi Blog de Terapia Gestalt
Amo a mi pareja, pero no siento deseo
Para desear a alguien, tienes que estar conectad@ con tu propia energía erótica, haciéndote responsable de ella. Averigua cuando enciendes tu deseo, no cuando el otro
Las lágrimas
Las lágrimas aparecen como un lubricante natural de cualquier emoción, es decir de cualquier movimiento del alma hacia el exterior. Cada lágrima que cae es
Eckhart Tolle y su profunda no-relación de pareja
Con el concepto de «relación» vienen expectativas, recuerdos de relaciones pasadas, y además conceptos mentales condicionados personales y culturales de lo que una «relación» debería
El amor procede de tu soledad
El amor procede de tu soledad: cuando estás solo y feliz y alegre y celebrando, y una gran energía se va almacenando en ti. No
¿Funcionáis como pareja?
¿Estás en la queja o en la aceptación? En lugar de entrar en la rueda de la queja y preguntarte si te quiere, pregúntate ¿l@
Las 10 reglas de oro para encontrar el amor por Internet
1.- Baja de la nube: internet no es la panacea, ni el lugar etéreo donde brotan los príncipes y princesas que no hay en la
Jodorowsky: Una toma de conciencia no sirve de nada si no se actúa de inmediato
A cada toma de conciencia debe seguir de inmediato una acción O de otro modo esa toma no sirve nada porque constantemente volvemos a ser las
No somos nuestras historias
Querer tener razón es una enfermedad crónica de la humanidad. No nos damos cuenta de que nuestras ideas y creencias nos poseen causándonos gran sufrimiento.
Las emociones, nuestras huéspedes
Ser un humano es como estar en una casa de huéspedes. Cada mañana una nueva llegada. Una alegría, una tristeza… aparecen como visitantes inesperados. Dales
Lo más triste que hay es una tristeza que se niega…
… una tristeza que se descuida, que se rechaza, que no se le ha permitido ser sentida… Nuestro mayor dolor es nuestra resistencia al dolor,
¿Quién necesita ser atendido dentro de ti?
Siente la cruda energía, la sensación en el pecho, en el cuello, en las piernas… ¿Qué es eso que te está visitando, aquí, ahora? ¿Quién
Una enfermera revela las cinco cosas que la gente más lamenta en su lecho de muerte
Durante muchos años he trabajado en cuidados paliativos. Mis pacientes eran los que habían ido a casa a morir. Algunos momentos increíblemente especiales fueron compartidos. Estuve con
Volverte meditativo en tu vida sexual
Mientras sostienes la mano de tu mujer o de tu hombre, ¿por qué no sentarse en silencio? ¿Por qué no cerrar los ojos y sentir?
Las recetas de Jodorowsky para conseguir la felicidad
Cuando dudes de actuar, siempre entre “hacer” y “no hacer” escoge hacer. Si te equivocas tendrás al menos la experiencia. Se lo que eres, no
El ego
El ego no es solo la mente no observada, la voz que hay dentro de la cabeza y pretende ser tú, sino también las emociones
Cómo ayudar a los demás
Hay algo que tarde o temprano todos llegamos a entender, y a veces por las malas: Nunca hemos de tratar de ayudar a alguien a
¿Cómo mantener una pareja?
Ninguna unión de dos puede eternizarse en el único proyecto de vivir en pareja, quedarse tan sólo en ser pareja no es un proyecto viable:
Los alimentos procesados nos destrozan
Donna Gates, autora de The Body Ecology Diet, explica las razones por las cuales deberías pensar dos veces la próxima vez que te veas tentado
Disolviendo una emoción dificil
En el mismo instante en que pones atención al enojo, a la tristeza, o a la duda, o al dolor,en su estado puro y natural, sin
