5 claves para limpiar heridas de una relación pasada

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¿Cómo volver a confiar? Si estás hart@ de ir sacando tu escudo contra cualquiera que amague con intentar conectar contigo, entonces puede que haya llegado el momento de salir y arriesgarte a volver a salir al mundo sin la armadura puesta.

1 – No caigas en la tentación de convertir a tu ex en la encarnación de la vileza (y de la inmadurez y de la cobardía y del egoísmo).

2 – Se consciente que una relación que no funciona no es un fracaso: es una experiencia.

3 – Intenta vivir el presente, sin hacer planes y sin depositar tus expectativas de felicidad al futuro.

4 – No hay prisa: no todas las personas que conozcan van a ser un hito importante en tu vida. Pero sí todas estas personas tienen una enseñanza para ti.

5 – Confía en tus emociones y exprésalas: incluso en un estado de anestesia emocional, lo poco que sientas es el camino a la persona que aún habita detrás de la armadura. Todo sentimiento tiene su lugar y no está ahí por casualidad.

 

Fuente: www.locosdeamor.org

 

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